Прогрессоры — 24

18:35, Тюмень, Луначарского,12, Легкоатлетический манеж

— Молодец, давай на левый шпагат!
— Дорабатывай!
— Раскачивайся вперед-назад!
— Втяни живот!
Несмотря на эти резкие, казалось бы, слова, голос у Андрея мягкий. Как строго это не было сказано, у него это получалось с любовью.
— Тренер должен любить тех, кого он тренирует?
— Несомненно, тренер — это человек, который любит своих спортсменов, более того, именно так можно поощрять и наказывать, грамотно руководить ими. Я пытаюсь не ругать спортсмена, а объяснить ему его ошибки. Если спортсмен не сел на шпагат в течение трех месяцев, это не он плохой, это значит ему нужно помочь.
— Напрягли ноги!
А девчонки молчат, вытянули ноги, соответственно напрягли, слово тренера, как говорится закон.
— Какими качествами должен обладать тренер?
— На самом деле, тренер, довольно широкопрофильная профессия, он обязан знать психологию. Дальше, свой вид спорта от А до Я, как делать любой элемент, как готовится, знать подводящие упражнения. Должна быть физическая подготовка. Также необходимо уметь планировать микроцикл и макроцикл, то есть как провести тренировку, именно поэтапно распределять время и нагрузку, чтобы от этого был положительный эффект. Средний цикл, это месячный, двухмесячный. Когда нужно выучить сложный элемент, а он состоит из нескольких простых, надо распланировать очередность, чтобы они это сделали и у них это получалось. При этом нельзя давать сложные задания, чтобы спортсмен не потерял в себя веру после миллиона попыток и все-таки сделал этот элемент.
— Десять раз сделали.
— О, нет! — откликаются девчата, потому что понимают, что будет дальше. Для них это пока сложно.
— Встаем на мост, поднимаем одну ногу вверх и стоим, раз, два, три. Я понимаю, что вы устали, держим ноги, — отзывается Андрей, и продолжает, — шесть, семь, восемь, девять, десять, отдыхаем.
— Можно сказать, что тренер, как папа, или все-таки тренер — это тренер?
— Тренер, действительно, как отец, но не как папочка. И пошутит, когда ты приуныл. И поставит на место, если ты забылся, человек, который всегда поможет словом и делом. Тренер — это еще педагог и психолог.
Понимающий тренер прерывается на секунд 5-10, дает отдохнуть, больше нельзя, и тренировка продолжается дальше:
— Следующий подход! Раз, два, три…

— Особое качество сибирских людей — это трудолюбие. Испокон веков считалось, что сибиряк лучше недоест или недопьет, но дом выстроит отменный, — делится с нами Святослав Шитов, художник-реставратор деревянного зодчества, как будто описывая самого себя. Иначе и не скажешь — уже на протяжении тридцати лет Святослав и его отец Вадим Шитов заботятся о сохранении уникальных памятников архитектуры в Тюмени.

— Тюменская резьба считалась самой богатой и дорогой, ведь в отличие от пропильной Томской или глухой Иркутской она объемная и содержит в себе очень сложные для выполнения элементы. Все они символичны и информативны. Так, например, свиток говорит о том, что в доме живет человек, близкий к государству, и вы всегда можете обратиться к нему за помощью.

К сожалению, с каждым годом памятников архитектуры становится все меньше. Станислав рассказывает, что буквально из пепла они доставили уникальные фрагменты деревянного зодчества. В этот момент их чуть не привлекли к уголовной ответственности. Зато когда на охраняемые государством домишки покушаются вандалы, это почему-то никого не волнует…

В прошлом году Святослав представил на Пекинской конференции ЮНЕСКО международный туристический маршрут «Летопись Сибири — деревянная архитектура города Тюмени». Мастер убежден, что это поможет сберечь для потомков живую историю. А разве может быть более благая цель?

Александра Кумылина, фото Галина Курманбакиева